Recuperación paso a paso, manejo de pérdida y transformación

En este libro los lectores podrán encontrar muchas contestaciones y recomendaciones de cómo podemos ajustarnos y manejar efectivamente los cambios que surgen en nuestro diario vivir. Shanti Ragyi MA, LMT, RYT, comparte su amplia experiencia profesional en el campo de la salud preventiva al proveer las herramientas que nos permitirán transitar a través de la muerte del ser amado, las enfermedades, la pérdida del trabajo o la falta del propósito de vivir. Este libro es una guía que nos ayudará a recuperar la confianza en nuestras capacidades a través de las afirmaciones, la cromoterapia, el Cristo Reiki, el diario íntimo, la escritura meditativa, la gemoterapia, los mandalas y los Doce Pasos. La importancia de esta obra radica en que servirá para aportar en la prevención de las enfermedades autoinmunes relacionadas al manejo del estrés como: la artritis, esclerosis múltiple, enfermedades inflamatorias del intestino, lupus, enfermedades de la tiroides, entre otras. Los lectores podrán activar la respuesta de la relajación consciente a través de las herramientas expuestas en la obra, cuya eficacia ha sido altamente evidenciada en la visión holística que propone la armonía entre el cuerpo y la mente para evitar un deterioro de la salud física mental. Es una obra que sirve de base para transformar el dolor en alivio, el sufrimiento en creación, la muerte en liberación, para lograr el bienestar y la paz, hasta poder escoger morir dignamente.